Beratung

Training

Coaching

für Ihre  mentale & körperliche  Fitness

und ein gesundes Zusammenspiel von 

Kopf & Körper

 

 Konzept

Wirklich gut geht es uns, wenn wir mental und körperlich fit sind.

Es ist das gesunde Zusammenspiel von Kopf & Körper, auf das es ankommt. Körperliche und geistige Fitness benötigen wir vor allem im Arbeitskontext. Wir sind mal mehr, mal weniger produktiv, je nach körperlicher und mentaler Verfassung.

Mit diesem Phänomen setzen wir uns gemeinsam mit unseren Kunden auseinander. Gemeinsam betrachten wir alle wichtigen Aspekte und durchlaufen die Arbeitsphasen und -bereiche, die notwendig sind für den Erhalt oder die Wiederherstellung eines gesunden Zusammenspiels von Kopf & Körper.

​​​​Bei K.Quadrat finden Sie einen ganzheitlichen Arbeitsansatz, der sich auf individueller, Team- oder Konzernebene wirkungsvoll anwenden und umsetzen läßt.

Unsere Formate stimmen wir individuell mit unseren Kunden ab und konzipieren sie nach ihren konkreten Bedürfnissen: Einzel- oder Gruppen-Coachings, Workshops oder ganze Gesundheitstage.

 

 Köpfe

Wir von K.Quadrat verstehen uns als ein  Netzwerk  von BeraterInnen, das sich dem gesunden Zusammenspiel von Kopf & Körper und damit der Gesundheit widmet. Ins Zum Leben erweckt haben wir das Netzwerk im Sommer 2018.

Expertin für den Körper

Sportlehrerin mit zahlreichen Zusatz-Qualifikationen u.a. in den Bereichen Betriebliche Gesundheitsförderung, Stressbewältigung, Entspannungstechniken. 

Expertin für den Kopf

Systemische Organisationsberaterin,​

Resilienztrainerin und Mental Coach

 

 Kunden

Zu unseren Kunden zählen all die Unternehmen, die sich mit arbeits- wie betriebsbezogenen Gesundheitsthemen auseinandersetzen und dort Unterstützungsbedarf sehen und wünschen.

Wir arbeiten branchenübergreifend für und mit Einzelpersonen, Gruppen und Teams. Dabei legen wir großen Wert darauf, unsere Gesundheitskonzepte und Arbeitsformate auf die Wünsche und Bedürfnisse unserer Kunden abzustimmen.

Mit einer gesunden Selbstwirksamkeits-

erwartung können wir schwungvoll in neue,

auch kältere Gewässer springen.

 

Das Team von K.Quadrat

 

Kontakt

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

Impressum | Datenschutz

© 2019 K.Quadrat