Wirklich gut geht es uns, wenn wir mental und körperlich fit sind.

Es ist das gesunde Zusammenspiel von Kopf & Körper, auf das es ankommt. Körperliche und geistige Fitness benötigen wir vor allem im Arbeitskontext. Wir sind mal mehr, mal weniger produktiv, je nach körperlicher und mentaler Verfassung.

Mit diesem Phänomen setzen wir uns gemeinsam mit unseren Kunden auseinander. Gemeinsam betrachten wir alle wichtigen Aspekte und durchlaufen die Arbeitsphasen und -bereiche, die notwendig sind für den Erhalt oder die Wiederherstellung eines gesunden Zusammenspiels von Kopf & Körper.

​​​​Bei K.Quadrat finden Sie einen ganzheitlichen Arbeitsansatz, der sich auf individueller, Team- oder Konzernebene wirkungsvoll anwenden und umsetzen läßt.

Unsere Formate stimmen wir individuell mit unseren Kunden ab und konzipieren sie nach ihren konkreten Bedürfnissen: Einzel- oder Gruppen-Coachings, Workshops oder ganze Gesundheitstage.

 

Expertin für den Körper, Sportlehrerin mit zahlreichen Zusatz-Qualifikationen u.a. in den Bereichen Betriebliche Gesundheitsförderung, Stressbewältigung, Entspannungstechniken. 

K.Quadrat (-Kopf & Körper-) versteht sich als Netzwerk von BeraterInnen, das im Sommer 2018 zum Leben erweckt wurde von:

​Systemische Organisationsberaterin, Business und Mental Coach mit weiteren Zusatz-Qualifikationen im Bereich Gesundheit und somit Expertin für den Kopf.

 

Zu unseren Kunden zählen all die Unternehmen, die sich mit arbeits- wie betriebsbezogenen Gesundheitsthemen auseinandersetzen und dort Unterstützungsbedarf sehen und wünschen.

Wir arbeiten branchenübergreifend für und mit Einzelpersonen, Gruppen und Teams. Dabei legen wir großen Wert darauf, unsere Gesundheitskonzepte und Arbeitsformate auf die Wünsche und Bedürfnisse unserer Kunden abzustimmen.

'Mit einer gesunden Portion Mut und einer gesunden Selbstwirksamkeitserwartung können wir schwungvoll in neue, auch kältere Gewässer springen.'

Das Team von K.Quadrat

 
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